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RECEITAS COM INGREDIENTES AFRODISÍACOS

O clima para um jantar romântico pode ir além de um buquê de rosas e luz de velas. Aproveite para sair da rotina e experimentar coisas novas. O segredo para tornar a noite mais especial pode estar nos ingredientes do cardápio. Nessa lista, confira quais são os alimentos afrodisíacos e aprenda receitas deliciosas para impresionar a pessoa amada.

Canela
Além de dar um toque especial às receitas, a especiaria é um ótimo estimulante de hormônios sexuais.

Banana flambada ao rum com sorvete de canela (Foto: Rogério Voltan/Editora Globo)

Amendoim
É conhecido por aumentar a potência sexual e a energia.

Banana caramelada com farofa de paçoca (Foto: Rogério Voltan/Editora Globo)

Abacate
A fruta é rica em minerais, gorduras boas e vitamina B6, todos muito benéficos para o estímulo dos hormônios sexuais.

Guacamole com cenoura (Foto: Stock Photos)

Morango
De cor vermelha vibrante, a fruta é tradicionalmente conhecida como um alimento “sexy”, aguçando o prazer através dos sentidos.

Bombons de sorvete de morango (Foto: Renato Schetter)

Gengibre
A planta herbácea é capaz de estimular não apenas pelo aroma e paladar, mas também através da potencialização da circulação sanguínea.

Cocada com gengibre  (Foto: chef Walner Sovi)

Chocolate amargo
Além de delicioso, ajuda a liberar a serotonina, o sentimento do prazer.

Mousse de chocolate amargo com castanha-do-pará e sorvete de doce de leite (Foto: Rafael Wainberg/Divulgação)

Pimenta
Rica em capsaicina, a pimenta ajuda na circulação do sangue e na produção de endorfina, ambos muito benéficos para o prazer a dois.

Cubinhos de tapioca com coalho (Foto: Casa e Comida/Editora Globo)

Mel
O mel contém um mineral que agiliza a metabolização do estrogênio na mulher e aumenta a produção de testosterona no homem. Na antiguidade, os recém-casados recebiam um pote de mel para terem sucesso na noite de núpcias. É daí a origem da expressão “lua de mel”.

PAVLOVA DE FRUTAS COM MEL E AMÊNDOAS LAMINADAS (Foto: Iara Venanzi/ Editora Globo)

Amêndoa
Rica em zinco, selênio e vitamina E, o fruto pode aumentar a libido e o desejo sexual, sendo um importante alimento para a saúde sexual.

Penne com cottage, rúcula e amêndoas (Foto: Elisa Correa/Editora Globo)

Coentro
Acredita-se que a semente da planta cause um efeito de euforia nas mulheres, já utilizado como estimulante no Egito antigo.

Carpacho de carne de sol com pesto de coentro e vinagrete de cajá (Foto: Rogério Voltan/Casa e Comida)

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